Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
pinaatti, sitruunalohi, , valio,
Pinaatti-sitruunalohi (Valio) ohje
salty
lake_083
Pinaatti-sitruunalohi (Valio)
Ainekset
4
annosta
700 g
Kirjolohifilee, uunissa
1/2 tl
Ruokasuola, jodioitu
100 g
Baby-Pinaatti
2,5 dl
Ruokakerma sitruuna & pippuri
180 g
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 6-8 %, lehmänmaito, suolaliemessä
Ohjeen mukaan
Ravintosisältö / 100 g
Energia
148 kcal / 100 g
Energia
618 kJ / 100 g
Proteiini
14 g / 100 g
Hiilihydraatti
1,8 g / 100 g
Rasva
9,4 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,2 g / 100 g
Suola
1,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon