Lassaka

Ainekset 9 annosta

2 Kesäkurpitsa, zucchini (700 g)

400 g Arrabiata kastike

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

1/2 dl Laktoositon kuohukerma

1,5 dl Emmental juustoraaste

Uunissa

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 373 kJ / 100 g

Proteiini 2,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,5 g / 100 g

Rasva 4,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon