M&O Kylmäsavulohikastike

Ainekset 4 annosta

150 g Kylmäsavustettu kirjolohifilee

2 dl Plant kaurakerma orginal

130 g Sipuli, keltasipuli

2 tl Mustapippuri

0,5 tl Valkopippuri

15 g Tilli, tuore

Jep.

Energia 137 kcal / 100 g

Energia 580 kJ / 100 g

Proteiini 6,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,6 g / 100 g

Rasva 10,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,9 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon