Ketopitsapohja

Ainekset 4 annosta

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

1 tl Psylliumkuitujauhe

1/2 tl Aromisuola

Vatkaa valkuaiset kovaksi vaahdoksi. Sekoita keltuaiset, psyllium ja mausteet. Sekoita varovasti keltuaisseos valkuaisvaahtoon. Öljyä piirakkavuoka ja lusikoi taikina vuoalle. Paista 200 asteessa 10-15 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 137 kcal / 100 g

Energia 571 kJ / 100 g

Proteiini 12,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,6 g / 100 g

Rasva 8,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon