Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
tuulan, lesesämpylät
Tuulan lesesämpylät ohje
salty
konfis2017
Tuulan lesesämpylät
Ainekset
21
annosta
1 l
Vesi, vesijohtovesi
44 g
Kuivahiiva
2 rkl
Sokeri
2 tl
Pansuola
360 g
Täysjyvävehnäjauho
2 dl
Luomu vehnälese
1,6 l
Myllärin hiivaleipäjauho
60 g
Oivariini juokseva rasvaseos 80%
Vaivaa taikina. Kohota. Leivo sämpylöiksi. Kohota ja paista.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
210 kcal / 100 g
Energia
875 kJ / 100 g
Proteiini
7,9 g / 100 g
Hiilihydraatti
34,5 g / 100 g
Rasva
3,7 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,4 g / 100 g
Suola
0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon