Chili-kaalikeitto

Ainekset 8 annosta

800 g Kunnon naudan jauheliha 10%

1 Valkokaali, keräkaali (1200 g)

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

1 Valkosipuli (4 g)

3 Extra Lihaliemikuutio , laktoositon (30 g)

1 Tomaattimurska - chili (390 g)

10 g Ahjo

Paista sipulit ja kaalit, lisää kattilaan vesi ja chilit, Ruskista jauheliha ja lisää lopuksi joukkoon

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 326 kJ / 100 g

Proteiini 7,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon