Jauhelihakastike

Ainekset 6 annosta

400 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

50 g Meijerivoi

330 g Vesi, vesijohtovesi

60 g Sipuli, keltasipuli

1 rkl Kasvisfondi

3 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

joo

Energia 131 kcal / 100 g

Energia 547 kJ / 100 g

Proteiini 9,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 8,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon