Protskubanaanipannukakku

Ainekset 2 annosta

68 g Banaani, kuorittu

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

1 Kananmunan valkuainen, 66 % kananmunan massasta (35 g)

32 g Kaurahiutale

1/2 tl Leivinjauhe

Mix ja paista

Energia 141 kcal / 100 g

Energia 591 kJ / 100 g

Proteiini 8,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,3 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,9 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon