Tonnikalakastike

Ainekset 3 annosta

224 g Tonnikalafilee vedessä, Nixe

400 g Passata di pomodoro (paseerattu tomaatti)

50 g Pinaatti, pakaste

120 g Kookosmaito, kookosjuoma

Jdood

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 329 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 3,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,4 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon