Kookoscurrykana JT

Ainekset 10 annosta

900 g Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton

8 dl Coconut milk

1 tl Punainen currytahna

Pilko broiler paloiksi ja paista pannulla. Lisää kookosmaito ja currytahna. Laita koko seos kasariin ja laita uuniin hautumaan 150 asteeseen n. 45 minuutiksi.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 176 kcal / 100 g

Energia 732 kJ / 100 g

Proteiini 14,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 1 g / 100 g

Rasva 12,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon