SULAMO

Makaroonilaatikko

Ainekset 10 annosta

800 g Tumma makaroni

800 g Naudan jauheliha 10%

1 l Rasvaton maito

4 dl Ruokakerma 10%, vähälaktoosinen

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

2 tl Mustapippuri

2 tl Ruokasuola, jodioitu

4 g Jauhelihamauste

4 Kananmuna, kuoreton (220 g)

3 rkl Flora culinesse, laktoositon, juokseva

Keitä makaronit, paista jauheliha silputun sipulin kanssa, tee muna-maito-ruokakermaseos ja mausta se reseptin mausteilla. Paista 180 asteessa noin 40 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 157 kcal / 100 g

Energia 656 kJ / 100 g

Proteiini 10,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 17,2 g / 100 g

Rasva 5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon