SULAMO

Kana-kaali-paprika wok @hoitavavoima

Ainekset 2 annosta

140 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 30457- Paprikasuikaleet

300 g Perhetilan kana fileesuikale natural

240 g Valkokaali, keräkaali

1 Tomaatti (170 g)

1 rkl Voi, luomu

1 rkl Knossos Ekstra Neitsyt Oliiviöljy

2 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

Ruskista kanasuikaleet voi-oliiviöljy seoksessa. Lisää kaali ja paprika. Anna hautua niin, että kaali on pehmeää. Lisää kerma ja mausta tuoreilla yrteillä, suolalla, kurkumalla ja mustapippurilla.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 123 kcal / 100 g

Energia 515 kJ / 100 g

Proteiini 7,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,6 g / 100 g

Rasva 9,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti