Tuulan chili con carne jauhelihalla

Ainekset 15 annosta

3 rkl Keiju rypsiöljy

955 g Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa

800 g Tomaattimurska, polpa

800 g Kidneypavut chilikastikkeessa

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

36 g Murskattu valkosipuli

8 rkl Felix tomaattipyree

2 dl Vesi, vesijohtovesi

20 g Pansuola

8 tl Oregano, kuivattu

ruskita, sekoita, hauduta...

Energia 145 kcal / 100 g

Energia 606 kJ / 100 g

Proteiini 10,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,1 g / 100 g

Rasva 8,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon