Papu-kvinoa salatti

Ainekset 3 annosta

1 Avokado, kuorittu, kivetön (100 g)

2 Appelsiini, kuorittu (540 g)

3 dl Kvinoa, keitetty, suolaa

2 Porkkana (70 g)

2 rkl Rusina

3 dl Papu, kidneypapu, keitetty

50 g Fetajuusto Apetina Classic

1 rkl Oliiviöljy

Sekoita ainekset

Energia 111 kcal / 100 g

Energia 463 kJ / 100 g

Proteiini 3,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,8 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon