Mutti, Liisan perusmutti

Ainekset 3 annosta

400 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

20 g Valkosipuli

180 g Sipuli, keltasipuli

150 g Paprika, punainen

400 g Tomaattimurska paloina, Mutti

150 g Tomaatti

30 g Pinaatti

Pilko, paista, mausta ja maista :)

Energia 69 kcal / 100 g

Energia 288 kJ / 100 g

Proteiini 6,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon