Savukalatahna

Ainekset 2 annosta

125 g Sardiini oliiviöljyssä

50 g Philadelphia Original, laktoositon

85 g Jogurtti, turkkilainen/kreikkalainen, rasvaa 10 %

1/2 Sipuli, punasipuli (28 g)

25 g Kevätsipuli

4 rkl Sitruunan mehu, tuore

sekoitaainekset

Energia 165 kcal / 100 g

Energia 687 kJ / 100 g

Proteiini 11,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,3 g / 100 g

Rasva 12 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon