Smoothie

Ainekset 4 annosta

1 Banaani, kuorittu (100 g)

160 g Mustikka, metsämustikka

110 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3%

400 g Mansikkakeitto, sokeroimaton

Blendaa

Energia 38 kcal / 100 g

Energia 159 kJ / 100 g

Proteiini 1,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,2 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon