HP jauhelihajuureskastike

Ainekset 6 annosta

6 dl Vesi, vesijohtovesi

160 g Juuriselleri, mukulaselleri

200 g Porkkana

50 g Sipuli, keltasipuli

500 g Tomaattimurska

600 g Naudan jauheliha 10%

20 g Tomaattipyre

150 g Pakaste herneet

1 Lihaliemikuutio (10 g)

Keitä

Energia 67 kcal / 100 g

Energia 285 kJ / 100 g

Proteiini 7,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 87 %

Liity Sulamoon