Tomaatti-kesäkurpitsavuoka

Ainekset 4 annosta

1 Kesäkurpitsa, zucchini (450 g)

5 Tomaatti (850 g)

50 g Voi, laktoositon, Eila

1 tl Hieno merisuola jodioitu

100 g Parmesan

Leikkaa kersäkurpitsat ja tomaatit paksuhkoiksi viipaleiksi. Asettele vuokaan vuorenperään jonoon. Sulata voi. Lisää mausteet, VALKOSIPULIN KYNSI,BASILIKA JA PIPPURI. Sevitä seos kasvisten päälle. Lisää parmesan. Paista 200 c 20-25 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 71 kcal / 100 g

Energia 295 kJ / 100 g

Proteiini 2,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon