Mustikkasmoothie

Ainekset 2 annosta

1 Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,2% (250 g)

1 Banaani, punnittu kuorineen (190 g)

0,5 tl Kardemumma

1 dl Vesi, vesijohtovesi

1 rkl Whey-80 Vanilla

1 rkl Kollageeni sport

100 g Suomalainen mustikka, pakaste

Bamixilla sileeks ja siinä se.

Energia 56 kcal / 100 g

Energia 237 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,7 g / 100 g

Rasva 0,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon