Hampparipiffit

Ainekset 4 annosta

400 g Naudanjauheliha 17%

1 Kananmuna, kuoreton, luomu (55 g)

1 Sipuli, punasipuli (30 g)

10 g Chili punainen

2 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

Pilko sipuli ja chili Sötkötä kulhossa kananmunan ja jauhelihan sekä mausteiden kanssa sekaisin.

Energia 223 kcal / 100 g

Energia 931 kJ / 100 g

Proteiini 18,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,6 g / 100 g

Rasva 16,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 2,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon