Lihamureke Leena

Ainekset 20 annosta

700 g Rotukarjan naudan jauheliha 10%

167 g Kananmuna, kuoreton

86 g Kevyt kermaviili

85 g Kermaviili laktoositon

384 g Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton

248 g Kesäkurpitsa, zucchini

100 g Omena

109 g Banaani, kuorittu

28 g Ruispalat

10 g Ruokasuola, jodioitu

376 g Sipuli, keltasipuli

Ter mureke

Energia 97 kcal / 100 g

Energia 407 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,7 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon