Tia kana-kaali

Ainekset 2 annosta

135 g Riisi, basmati&thai, keitetty

145 g Valkokaali, keräkaali

110 g Broilerin fileesuikale hunajamarinoitu, paistettu

1 rkl Ruokaöljy keskiarvo, 87 % rypsi- 8 % auringonkukka- ja 5% oliiviöljy

Mmm

Energia 119 kcal / 100 g

Energia 497 kJ / 100 g

Proteiini 6,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,6 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon