Aamupuuro

Ainekset 3 annosta

5 dl Vesi, vesijohtovesi

5 dl Homogenoimaton, luomu kevytmaito

86 g Kaurahiutale, luomu

54 g Pirkka Luomu Kauralese

5 g Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

Keitä

Energia 64 kcal / 100 g

Energia 271 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,6 g / 100 g

Rasva 1,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon