Tsatziki

Ainekset 10 annosta

300 g Lempi kreikkalainen jogurtti, laktoositon 6%

200 g Kurkku

1 tl Hunaja

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Mustapippuri

10 g Valkosipuli

Sekoita

Energia 65 kcal / 100 g

Energia 274 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,2 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,8 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon