Linssikeitto 1702

Ainekset 6 annosta

120 g Sipuli, keltasipuli

12 g Valkosipuli

17 g Rypsiöljy

11 g Oliiviöljy

231 g Lehtiselleri, varsiselleri

187 g Porkkana

800 g Tomaattimurska

204 g Linssi, punainen, kuivattu

100 g Härkis rouheseos

100 g Pinaatti

2635/ 6 = 440 1,25 = 548 1,5 = 660

Energia 90 kcal / 100 g

Energia 376 kJ / 100 g

Proteiini 6 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,3 g / 100 g

Rasva 2,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,9 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon