SULAMO

Tuulan härkistacot

Ainekset 15 annosta

500 g Härkis Original

10 rkl BBQ-kastike

520 g Ananas, kuorittu

4 Avokado, kuorittu, kivetön (480 g)

200 g Tuorekurkku

150 g Punasipuli

15 Tacokuoret (180 g)

2 dl Korianteri

100 g Pirkka Jalopenoviipale

2 rkl Limettitäysmehu

Kuumenna härkäpapuvalmiste pannulla ja sekoita joukkoon barbequekastike. Kuutioi ananas ja kurkku. Viipaloi avokado. Kuori ja suikaloi punasipuli.

Lämmitä tacokuoret mikrossa. Täytä tacot härkäpapuvalmisteella, ananaksella, avokadolla, kurkulla, punasipulilla sekä korianterilla ja jalapenoilla. Purista päälle limetinmehua ja tarjoa tacot heti lämpiminä.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 147 kcal / 100 g

Energia 617 kJ / 100 g

Proteiini 4,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,8 g / 100 g

Rasva 8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,9 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon