OmaAamuSmoothie

Ainekset 1 annosta

25 g Gluteeniton iso kaurahiutale

100 g Mustikka, metsämustikka

1 Banaani, kuorittu (125 g)

2 Kanamuna (120 g)

75 g Avokado, kuorittu, kivetön

Kaikki blenderiin ja sekaisin?.

Energia 127 kcal / 100 g

Energia 534 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,8 g / 100 g

Rasva 6,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon