Kauralesepuuro

Ainekset 19 annosta

1 kg Vesi, vesijohtovesi

1 l Maito, rasvaton, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 ug

5 dl Lese, kauralese

Keitä

Energia 61 kcal / 100 g

Energia 255 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,2 g / 100 g

Rasva 1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon