Kaalilaatikko leena

Ainekset 15 annosta

1,7 kg Valkokaali, keräkaali

385 g Sipuli, keltasipuli

200 g Kananmuna Kot-Kot

8 dl Vesi, vesijohtovesi

5 g Ruokasuola, jodioitu

20 g Valkosipuli

10 g Lihaliemikuutio

550 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

10 g Rypsiöljy

250 g Juustokastike cheddar laktoositon

100 g Kesäkurpitsa, zucchini

Tee kaslilaatikko

Energia 66 kcal / 100 g

Energia 277 kJ / 100 g

Proteiini 4,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon