Tonikalapasta K-kauppa

Ainekset 7 annosta

300 g Täysjyväpastaa

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

1 rkl Rypsiöljy

2 Tonnikalaa paloina öljyssä (280 g)

1 dl Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

500 g Tomaattimurska

Keitä makaroni. Kuullota sipuli. Lisää valutettu tonnikala, tomaattimurska ja mausteet

Energia 96 kcal / 100 g

Energia 399 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 7 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon