Mustikka-kaurasmoothie

Ainekset 2 annosta

200 g Mustikka, metsämustikka

2 Banaani, kuorittu (300 g)

200 g Havregurt Naturell kaurajogurtti

200 g Kananmunan valkuainen, 66 % kananmunan massasta

sekoita ainekset blenderissä

Energia 69 kcal / 100 g

Energia 290 kJ / 100 g

Proteiini 3,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,7 g / 100 g

Rasva 0,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon