Minttuinen vihersmoothie

Ainekset 4 annosta

1 Banaani, kuorittu (100 g)

25 g Minttu tuore

1 Lehtisalaatti, ruukkusalaatti, lollo rosso (100 g)

65 g Babypinaatti

1 rkl Knossos Ekstra Neitsyt Oliiviöljy

1,5 dl Cashew maito, anacardo original

Leikkaa banaanit viipaleiksi ja laita ne pakastimeen vähintään tunniksi. Lisää kaikki ainekset tehosekoittimeen ja surauta smoothieksi.

Energia 61 kcal / 100 g

Energia 254 kJ / 100 g

Proteiini 1,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,1 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon