Kukkakaalimuusi**

Ainekset 3 annosta

0,5 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

430 g Kukkakaali

30 g Voi suolaamaton

ilko kukkakaali paloiksi ja höyrytä pehmeäksi.

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 292 kJ / 100 g

Proteiini 1,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 5,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti