Tuorepuuro

Ainekset 4 annosta

120 g Tuorepuristettu appelsiinimehu ilman lisättyä sokeria

20 g Tahini, luomu

12 g Raakakaakaojauhe

21 g Chian siemen luomu

10 g Pellavansiemen rouhe

300 g Yosa oat drink cocoa

50 g Mysli, perus

30 g Kaurahiutale

50 g Vesi, vesijohtovesi

Teee

Energia 138 kcal / 100 g

Energia 578 kJ / 100 g

Proteiini 4,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 16 g / 100 g

Rasva 5,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon