Lihapullat

Ainekset 5 annosta

500 g Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 %

200 g Kevyt kermaviili 6%

52 g Ranskalainen Sipulikeitto, pussi

1 Kananmuna, kuorineen punnittu (60 g)

Sekoita ainekset keskenään ja pyörittele lihapullia ja paista 200 asteessa n. 20 min

Energia 133 kcal / 100 g

Energia 559 kJ / 100 g

Proteiini 13,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,5 g / 100 g

Rasva 6,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon