Parsakaali gratiini 800g

Ainekset 4 annosta

800 g Parsakaali, brokkoli

100 g Kukkakaali

2 dl Oatly ruokakerma, kaurakerma

150 g Emmental-mozzarella juustoraaste

1 dl Vesi, vesijohtovesi

10 g Ruokasuola, jodioitu

10 g Mustapippuri

Uunissa

Energia 85 kcal / 100 g

Energia 347 kJ / 100 g

Proteiini 5,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,7 g / 100 g

Rasva 5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon