Lihaperunasoselaatikko

Ainekset 6 annosta

950 g Peruna, punnittu kuorineen

450 g Laktoositon rasvaton maitojuoma

2 Kananmuna (120 g)

500 g Naudan parempi jauheliha 10%

100 g Sipuli, keltasipuli

10 g Valkosipuli

5 g Ruokasuola, jodioitu

1/4 tl Valkopippuri

Energia 82 kcal / 100 g

Energia 343 kJ / 100 g

Proteiini 6,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,8 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon