Lohipata...

Ainekset 6 annosta

400 g Parsakaali, brokkoli

2 rkl Voi, luomu

1 Ruokakerma Kolme yrttiä eila 10% (250 g)

400 g Kirjolohifilee

1 dl Manteli

3 g Luomu Hunaja

1 rkl Sitruunamehu laimentamaton

Energia 144 kcal / 100 g

Energia 602 kJ / 100 g

Proteiini 9,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,6 g / 100 g

Rasva 10,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon