Papukeitto 310319

Ainekset 6 annosta

200 g Papu, ruskea tai valkoinen, kuivattu, keskiarvo

109 g Sipuli, keltasipuli

72 g Purjosipuli

800 g Tomaattimurska

94 g Lehtiselleri, varsiselleri

43 g Rypsiöljy

197 g Porkkana

77 g Härkis rouheseos

138 g Torino tumma+proteiinipasta

2265 / 6 = 377 1,25 = 471 1,5 = 565

Energia 122 kcal / 100 g

Energia 511 kJ / 100 g

Proteiini 7 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,5 g / 100 g

Rasva 3,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon