Banaanilätyt vol 2

Ainekset 2 annosta

1 Kananmuna, kuorineen punnittu (60 g)

1 Banaani, punnittu kuorineen (190 g)

1/2 dl Kaurahiutale

100 g Keso raejuusto, maustamaton

1/2 rkl Oliiviöljy

Energia 103 kcal / 100 g

Energia 434 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,9 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon