Makaronilaatikko liha, porkkana Hoppe

Ainekset 12 annosta

470 g Porkkana

640 g Tumma makaroni

1 kg Kunnon naudan jauheliha 10%

400 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

6 rkl Rypsiöljy

2 rkl Rypsiöljy

600 g Sipuli, keltasipuli

6 tl Ruokasuola, jodioitu

4 tl Paprikajauhe

2 tl Valkopippuri

6 Kanamuna (360 g)

3 tl Basilika, kuivattu

1,4 l Rasvaton maito

38 g Ruiskorppujauho

Pussin kyljestä

Energia 137 kcal / 100 g

Energia 575 kJ / 100 g

Proteiini 9,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 11 g / 100 g

Rasva 6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon