Amerikkalaiset pannarit susu

Ainekset 4 annosta

250 g Maitorahka, pehmeä täyteläinen 2,3%

200 g Elovena kaurahiutale

3 Vapaa kananmuna (180 g)

200 g Kevytmaito

20 g Voi

sekoita ja paista

Energia 166 kcal / 100 g

Energia 696 kJ / 100 g

Proteiini 9,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,3 g / 100 g

Rasva 7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon