Ninakaalilaatikko

Ainekset 2 annosta

540 g Valkokaali, keräkaali

300 g Broilerin jauheliha

100 g Naudan parempi jauheliha 10%

25 g Voi, normaalisuolainen

1 rkl Oliiviöljy

Kiertoilmauunissa 150astetta 1,5h

Energia 104 kcal / 100 g

Energia 437 kJ / 100 g

Proteiini 8,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,4 g / 100 g

Rasva 6,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon