Soijarouhe

Ainekset 4 annosta

100 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 5266- Tumma soijarouhe

3 dl Vesi, vesijohtovesi

12 g Valkosipuli

2 rkl Rypsiöljy

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

1 rkl Soijakastike

1/2 g Kasvisliemikuutio

0,3 tl Merisuola, jodioimaton

Tee

Energia 157 kcal / 100 g

Energia 655 kJ / 100 g

Proteiini 13,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,6 g / 100 g

Rasva 7,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 80 %

Liity Sulamoon