Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
porkkanarisotto
Porkkanarisotto ohje
salty
JustAlt
Porkkanarisotto
Ainekset
4
annosta
270 g
Risottoriisi Arborio
7 dl
Vesi, vesijohtovesi
10 g
Kasvisliemikuutio
6 tl
Vilmariini 75% norm.suolainen
300 g
Porkkana
100 g
Pakasteherneet
1/2 tl
Ruokasuola, jodioitu
200 g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 %
1/2 dl
Persilja
Tee
Ravintosisältö / 100 g
Energia
116 kcal / 100 g
Energia
490 kJ / 100 g
Proteiini
2,1 g / 100 g
Hiilihydraatti
14,9 g / 100 g
Rasva
5 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,6 g / 100 g
Suola
0,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon