HP makaronipata

Ainekset 4 annosta

400 g Tumma makaroni

400 g Naudan jauheliha 10%

50 g Sipuli, keltasipuli

200 g Herne-maissi-porkkana

1 Lihaliemikuutio (10 g)

8 dl Vesi, vesijohtovesi

Keitä

Energia 117 kcal / 100 g

Energia 491 kJ / 100 g

Proteiini 7,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,3 g / 100 g

Rasva 2,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon