fat, boms, , s, sl, Fat boms (s´SL) ohje sweet

Fat boms (s´SL)

25 g voita 50 g kookosöljyä 15 g mantelijauhoja 10 g stevia crystal 10 g kookoshiutaleita 1/2 tl vanilijaa Hyppysellinen suolaa Pakastekuivattua vadelmaa Sulata voi ja kookosöljy. Sekoita sähkövatkaimella muut ainekset sekaan, paitsi pakastekuivatut vadelmat.

Murusta vadelmia vuoan pohjalle hieman. Täytä vuoka massalla.

Laita pakkaseen tekeytymään pariksi tunniksi. Säilytä jääkaapissa.

Ravintoarvot koko massalle (pl. Vadelmat, suola, vanilija): 870 kcal, proteiinit 4 g, hiilarit 2 g, rasva 84 g

Yhden palan arvot (paloja 18 kpl): 48 kcal, proteiinit 0,22 g, hiilarit 0,11 g, rasva 4,7 g

Ravintosisältö / 100 g

Energia 709 kcal / 100 g
Energia 2964 kJ / 100 g
Proteiini 3,3 g / 100 g
Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g
Rasva 76,6 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,8 g / 100 g
Suola 0,8 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %