Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
tonnikalapaistos, , , , , , , , , , ,
Tonnikalapaistos 17.11.2020 ohje
salty
ronnna
Tonnikalapaistos 17.11.2020
Ainekset
1
annosta
240 g
Créme bonjour Cuisine Valkosipili ja Yrtit
55 g
Kananmuna, kuoreton
500 g
Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon
150 g
Mozzarellajuustoraaste
510 g
Tonnikalaa paloina vedessä
400 g
Makaroni, pasta
660 g
Vesi, vesijohtovesi
1
Ravintosisältö / 100 g
Energia
122 kcal / 100 g
Energia
504 kJ / 100 g
Proteiini
9,7 g / 100 g
Hiilihydraatti
11,7 g / 100 g
Rasva
3,8 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,4 g / 100 g
Suola
0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon