Bagelit

Ainekset 4 annosta

100 g Maustettu texmex juustoraaste

100 g Juustoraaste 23%

4 Kananmuna (12 g)

3 rkl Psyllium ravintokuitu

2 tl Leivinjauhe

20 g Siemensekoitus

Kaikki sekaisin. Siemenet päälle. Uuni 200'C n.20min

Energia 291 kcal / 100 g

Energia 1207 kJ / 100 g

Proteiini 20,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 22,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 2,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon